November 11th, 2015

Je suis...

Оригинал взят у matholimp в Je suis...
В связи с очередным скандалом вокруг "Charlie Hebdo".
Никакая карикатура не может стать обоснованием для убийства карикатуриста.
С теми, кто не согласен со сформулированным строчкой выше тезисом, категорически не следует обсуждать художественные достоинства карикатур или говорить об ответственности за высказанное слово.

promo sparnins may 18, 2015 15:32 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Оригинал взят у matholimp в Мы – венеды Vene. Так называют нас не только соседи с запада и севера (эстонцы, финны, карелы), но также малочисленные ныне народы, пришедшие на землю нынешних 47 и 78 регионов РФ задолго до славян. Часто наш город называют Северной Венецией. Удивительным…

Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват

Оригинал взят у villmanstrand в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
Оригинал взят у ieriki в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
Оригинал взят у karhula в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
Оригинал взят у janis60 в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
Оригинал взят у westaluk в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
Оригинал взят у logik_logik в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват
[Spoiler (click to open)]Оригинал взят у karhula в Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват

1

Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Это состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. В наше время случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только социальных профессий, для которых синдром выгорания был характерен ранее, но и других профессий, а также личной жизни человека. Распространению синдрома выгорания способствует наша эпоха — время достижений, потребления, нового материализма, развлечений и получения удовольствия от жизни. Это время, когда мы эксплуатируем сами и позволяем себя эксплуатировать. Именно об этом я хотел бы сегодня поговорить.

Сначала я опишу синдром выгорания и скажу несколько слов о том, как его можно распознать. Затем я попытаюсь рассказать о том фоне, на котором возникает этот синдром, а затем дать небольшой обзор работы с синдромом выгорания и показать, как можно его предотвратить.

ЛЕГКОЕ ВЫГОРАНИЕ

Кто не знает симптомы выгорания? Я думаю, что каждый человек когда-либо их ощущал. Мы обнаруживаем у себя признаки истощения, если пережили большое напряжение, осуществили что-то масштабное. Например, если мы готовились к экзаменам, работали над каким-то проектом, писали диссертацию или воспитывали двух маленьких детей. Бывает, что на работе потребовалось большое напряжение сил, были какие-то кризисные ситуации, или, например, во время эпидемии гриппа врачам приходилось очень много работать.

Collapse )



/p